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自分の中を探って、自分の中の弱さを見つけることも、時には大切。その弱さをフォローして痛くないように生きていくことも、立ち向かって克服することも出来ます。そのアプローチの方法が、あなたの真の可能性なのです。そこに正解はありません。あなた次第なんですよ。byえな。
05-30 22:35


【2017/05/31 04:17】 | 未分類
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「ごめんなさい」や「ありがとう」は、周りのひとにも元気をくれます。感謝と謝罪は、習慣に。習慣は運命に変わりますよ。byえな。
05-29 22:35


【2017/05/30 04:39】 | 未分類
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蝶のさなぎが羽を広げて羽化するように、あなた自身がココロから変わるとき。相手との新しい関係性が生まれます。相手を変えることは出来ません。でも、あなたが変わることなら出来ます。ほら、明日からでも。byえな。
05-28 22:35


【2017/05/29 04:17】 | 未分類
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何かが滞っている、と感じたら。お酒やたばこ、夜更かしやカフェインの取りすぎなど、悪い習慣たちから、自分を遠ざけてみましょう。そうすると、意外と早くスムーズに進むかもしれませんよ。やめろ、とは言いません、頻度を少なくしてみましょうか^^byえな。
05-27 22:35


【2017/05/28 04:17】 | 未分類
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自分自身を信じる練習。おふとんの上に横になって。目を閉じて。自分のハートの上に右手を置いてみましょう。置きましたか?それが、あなたの愛の温度です。byえな。
05-26 22:35


【2017/05/27 04:19】 | 未分類
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あなたがもう一歩前に進むために、ときには休息を取ることも大切です。寝たいだけ眠ってみるのも良いでしょう。他人に身を委ねてマッサージされるのもいいでしょう。あなた自身が癒されることを、思ったとおりにやってみてください。前に進むのは、勇気と元気がいることですから。byえな。
05-25 22:36


【2017/05/26 04:16】 | 未分類
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過去の古い考え方や、思い込み、「自分はこうであらねばならない」から、そろそろ自分自身を解放してあげましょう。もう、いいんですよ。自分らしい自分を生きて。「(大人、父母、兄、姉)らしい自分を演じる」のは、そろそろやめてみませんか。byえな。
05-24 20:06


【2017/05/25 04:16】 | 未分類
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あなたが前に進めない、その現状の滞りの原因は、あなたのココロの緊張と関連がありますよ。リラックスしてみましょう。リラックスする環境に、自分の身を置いてみましょう。ココロが疲れていると、カラダもがんばれませんよ。byえな。
05-23 20:06


【2017/05/24 04:16】 | 未分類
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umine_enak

あなたが今抱えている悩みや問題。その問題に正解はありません。もしも正解があるとしたら、それは自分の中にあります。あなたのココロの声に耳を傾けてみましょう。あなたは、本当はどうなりたいですか?byえな。
05-22 13:52


【2017/05/23 04:16】 | 未分類
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あなたが悩んで下した決断。その決断が「いまいちしっくり来ない」。そんなときには、静かな空間でその出来事について思い出してみてください。その決断をした、目的は、なんでしたか?それは、本当にみんなが幸せになるための決断ですか?byえな。
05-21 11:07


【2017/05/22 04:15】 | 未分類
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あなたがいま置かれている状況に、感謝をしましょう。生きていること、服があること、ごはんが食べられること、人に会えること。その感謝から、新たな本質が見え、新しい感動があなたに生まれます。目からうろこが何枚も落ちるかもしれません。byえな。
05-20 11:07


【2017/05/21 04:15】 | 未分類
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ときには、自分にたっぷりのご褒美をあげましょう!好きなことを好きなだけする時間を取りましょう!そうやってたくさんリフレッシュして、それからまた次のステップに進めば、それでいいのです。byえな。
05-19 11:07


【2017/05/20 04:18】 | 未分類
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ものごとをこねくりまわして、難しく考えてしまうのではなくて。ちょっと自分から離して、そのものごとをただ単純に見つめてみましょう。深く見つめることで、あなたの客観性・直感力がよみがえります。自分を信じて。byえな。
05-18 11:07


【2017/05/19 04:16】 | 未分類
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あなたが何かを思いつかなければならないとき。例えば仕事のアイディアや効率化。そんなときは、公園でもいい。自然に触れ合ってみてください。木や花に触れてみてください。そのことがらがあなたのストレスを解消し、出てこなかったアイディアが、「ぽろっ」と出てくるかもしれませんよ♪byえな。
05-17 11:07


【2017/05/18 04:15】 | 未分類
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「ああしたらいい」「これは私は勧めない」そんなひとの意見には流されないで。あなた自身のココロの声に耳を傾けてみましょう。あなたのココロは何と言っていますか?byえな。
05-16 11:07


【2017/05/17 04:15】 | 未分類
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あなたの中に、本当にココロの奥底から願うもの、「こうしたいという欲求」があるのなら、いまあなたが執着しているものを手放してください。その愛は、本当に執着ではありませんか?byえな。
05-15 11:07


【2017/05/16 04:18】 | 未分類
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自分自身の本当の姿と、気合を入れて今持てる全力の力で向き合ったとき。あなたの状況を変えるヒントが「ぽんっ」と見つかるでしょう。byえな。
05-14 11:07


【2017/05/15 04:19】 | 未分類
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umine_enak

私が毎日つぶやくのは、褒めてほしいからでも、私がすごいからでもないのです。あなたに「私のことを忘れないでいてほしい」からなのですよ。私はいつもあなたのそばにいます。byえな。
05-13 11:07


【2017/05/14 04:17】 | 未分類
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褒めるタイミング。誰かがあなたを褒めるのはね、「その行動を次も続けてくれたら嬉しいな」という相手からのサイン。相手に褒められたかったら、そういう行動をすれば良いのです。byえな。
05-12 11:07


【2017/05/13 04:17】 | 未分類
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どうしても元気が出ないとき。無理になにかをやらなくてもいいのですよ。元気が出ないときは、自分を休めてあげましょうね。なるべく頭やカラダを使わずに、自分にとって癒されることをしてあげましょう。早めにお布団にもぐるのも吉◎byえな。
05-10 20:36


【2017/05/11 04:17】 | 未分類
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umine_enak

「疲れている」は「憑かれている」につながります。「ちゃんと休んでいるのに、元気になれない」そんなときには、えな。にお声をかけてくださいね。あなたが「元気になれない理由」をお調べします。byえな。
05-09 20:36


【2017/05/10 04:16】 | 未分類
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他人への感謝のことばは、思った以上に相手に届いていないことは、多々あります。「ありがとう」「ごめんなさい」は、言い過ぎるくらいでちょうど良いと思っていてくださいね◎byえな。
05-08 20:36


【2017/05/09 04:15】 | 未分類
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落ち込んだときには、石ちゃんの虹のきらきらや、ムーンストーン、ラブラドライトのカラーチェンジを見ていると、元気になることもありますよ。ラブラドライトは、ネガティブなひとに同調する霊ちゃんをブロックしてくれるので、引き寄せやすい方へもおすすめ。byえな。
05-07 20:36


【2017/05/08 04:15】 | 未分類
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眠れない夜には、暖かいホットミルクを。お布団の中でうだうだするよりは、お布団から出ましょう。眠たくなって、「もうだめだー」となったら、お布団へ。だから「寝床」と言うのですよ♪byえな。
05-06 20:36


【2017/05/07 04:17】 | 未分類
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カラダの風邪を引いたときには、のどにスプレーをしたり、暖かくしたりしますよね。ココロに風邪を引いたときにも、自分をいたわってあげてくださいね。無理におでかけしたりせず、自分が好きなこと、熱中できることをして、回復を待つのも良いでしょう。byえな。
05-05 20:36


【2017/05/06 04:15】 | 未分類
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ネガティブなときは、安易な他者からの優しさに「ぐらり」と来てしまうことがあります。そのお相手が「本当に信頼できる相手なのか?」見極める必要がありますね。その優しさは、あなたの弱みに付け込んだり、同病相哀れむような優しさではないですか?byえな。
05-04 20:36


【2017/05/05 04:15】 | 未分類
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悲しいことや苦しいことは、何かでまぎらわすことは出来ます。でも、根本的な解決にはなりませんよ。何かでまぎらわして、その問題に立ち向かう元気を貯めることも、有用ですね。byえな。
05-03 20:36


【2017/05/04 04:15】 | 未分類
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あなたの人生は、あなたが創り出すものです。「その場でとどまって先に進めない」ことを選ぶのも自分。「切り替えて先に進もうとする」ことを選ぶのも自分。人間ですから、前に進めないことに理由をつけてもOKです。前に進む選択が出来るように、えな。に助けさせて欲しい、と思います。byえな。
05-02 20:36


【2017/05/03 04:16】 | 未分類
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「神様は、乗り越えない試練は与えない」この言葉は、辛い時には受け止めづらいと思うけれど、本当。「私には無理だ、受け止められない」と思うときには、必ず理由があります。えな。と一緒にお話しながら、その試練を一緒に受け止めれば、ひとりで抱えるより苦しさは減るかもしれませんよ。byえな。
05-01 20:36


【2017/05/02 04:16】 | 未分類
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とにもかくにも、前に進むしかないんだよ。過去を嘆く暇があるなら、次の扉の前に立とう。うまく行く保証はないけど、閉じこもってるよりは、チャンスが広がる。byえな。
04-30 20:36


【2017/05/01 04:17】 | 未分類
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