umine_enak

「時間通りに起きられない」「約束を守れない」そんな悪い習慣が身についてしまったあなたは、勇気を持って自分の持っている時計をすべて10分早めましょう。そして、それを忘れましょう。時間にルーズなひとは、何事もルーズになりやすいです。お財布のひもも、です(怖)byえな。
06-29 08:31


【2015/06/30 03:42】 | 未分類
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umine_enak

あなたが今直面している問題は、もしかしたらとても大きなものかもしれませんね。でも、安心してください。あなたがその問題に対してアプローチしつづけているのなら、その問題は確実に解決に向かっています。byえな。
06-28 08:31


【2015/06/29 03:50】 | 未分類
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umine_enak

やったことがないことは、不安ですね。その気持ち、とても良くわかります。けれど、その不安や恐れを手放し、すぐに行動すると、行動の結果として、すぐに結果がついてきます。自分を信じて、飛び込んでみてください。もしも信じられなかったら、えなにメールをください(笑)byえな。
06-27 08:30


【2015/06/28 03:52】 | 未分類
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「自分の人生には何かが足りない」そんな不足感を持っているあなた。それは幻想でしかないことに、気付いてください。「足りないものなんてない」んです。不足感を手放すとき、あなたに本当の豊かさがやってきます。「足るを知る」とは、こういうことですね。byえな。
06-26 08:30


【2015/06/27 03:54】 | 未分類
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自分の中を探って、自分の中の弱さを見つけることも、時には大切。その弱さをフォローして痛くないように生きていくことも、立ち向かって克服することも出来ます。そのアプローチの方法が、あなたの真の可能性なのです。そこに正解はありません。あなた次第なんですよ。byえな。
06-25 08:30


【2015/06/26 04:19】 | 未分類
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「ごめんなさい」や「ありがとう」は、周りのひとにも元気をくれます。感謝と謝罪は、習慣に。習慣は運命に変わりますよ。byえな。
06-24 08:30


【2015/06/25 03:46】 | 未分類
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蝶のさなぎが羽を広げて羽化するように、あなた自身がココロから変わるとき。相手との新しい関係性が生まれます。相手を変えることは出来ません。でも、あなたが変わることなら出来ます。ほら、明日からでも。byえな。
06-23 08:31


【2015/06/24 03:45】 | 未分類
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自分自身を信じる練習。おふとんの上に横になって。目を閉じて。自分のハートの上に右手を置いてみましょう。置きましたか?それが、あなたの愛の温度です。byえな。
06-21 08:31


【2015/06/22 03:43】 | 未分類
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umine_enak

あなたがもう一歩前に進むために、ときには休息を取ることも大切です。寝たいだけ眠ってみるのも良いでしょう。他人に身を委ねてマッサージされるのもいいでしょう。あなた自身が癒されることを、思ったとおりにやってみてください。前に進むのは、勇気と元気がいることですから。byえな。
06-20 08:30


【2015/06/21 03:43】 | 未分類
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umine_enak

過去の古い考え方や、思い込み、「自分はこうであらねばならない」から、そろそろ自分自身を解放してあげましょう。もう、いいんですよ。自分らしい自分を生きて。「(大人、父母、兄、姉)らしい自分を演じる」のは、そろそろやめてみませんか。byえな。
06-19 08:30


【2015/06/20 03:44】 | 未分類
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あなたが前に進めない、その現状の滞りの原因は、あなたのココロの緊張と関連がありますよ。リラックスしてみましょう。リラックスする環境に、自分の身を置いてみましょう。ココロが疲れていると、カラダもがんばれませんよ。byえな。
06-18 08:31


【2015/06/19 03:41】 | 未分類
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umine_enak

あなたが今抱えている悩みや問題。その問題に正解はありません。もしも正解があるとしたら、それは自分の中にあります。あなたのココロの声に耳を傾けてみましょう。あなたは、本当はどうなりたいですか?byえな。
06-17 08:30


【2015/06/18 03:41】 | 未分類
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あなたが悩んで下した決断。その決断が「いまいちしっくり来ない」。そんなときには、静かな空間でその出来事について思い出してみてください。その決断をした、目的は、なんでしたか?それは、本当にみんなが幸せになるための決断ですか?byえな。
06-16 08:31


【2015/06/17 04:10】 | 未分類
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あなたがいま置かれている状況に、感謝をしましょう。生きていること、服があること、ごはんが食べられること、人に会えること。その感謝から、新たな本質が見え、新しい感動があなたに生まれます。目からうろこが何枚も落ちるかもしれません。byえな。
06-15 08:30


【2015/06/16 03:41】 | 未分類
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umine_enak

ときには、自分にたっぷりのご褒美をあげましょう!好きなことを好きなだけする時間を取りましょう!そうやってたくさんリフレッシュして、それからまた次のステップに進めば、それでいいのです。byえな。
06-14 08:30


【2015/06/15 03:41】 | 未分類
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umine_enak

ものごとをこねくりまわして、難しく考えてしまうのではなくて。ちょっと自分から離して、そのものごとをただ単純に見つめてみましょう。深く見つめることで、あなたの客観性・直感力がよみがえります。自分を信じて。byえな。
06-13 08:30


【2015/06/14 03:41】 | 未分類
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あなたが何かを思いつかなければならないとき。例えば仕事のアイディアや効率化。そんなときは、公園でもいい。自然に触れ合ってみてください。木や花に触れてみてください。そのことがらがあなたのストレスを解消し、出てこなかったアイディアが、「ぽろっ」と出てくるかもしれませんよ♪byえな。
06-12 08:30


【2015/06/13 03:41】 | 未分類
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「ああしたらいい」「これは私は勧めない」そんなひとの意見には流されないで。あなた自身のココロの声に耳を傾けてみましょう。あなたのココロは何と言っていますか?byえな。
06-11 08:30


【2015/06/12 03:41】 | 未分類
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あなたの中に、本当にココロの奥底から願うもの、「こうしたいという欲求」があるのなら、いまあなたが執着しているものを手放してください。その愛は、本当に執着ではありませんか?byえな。
06-10 20:30

自分自身の本当の姿と、気合を入れて今持てる全力の力で向き合ったとき。あなたの状況を変えるヒントが「ぽんっ」と見つかるでしょう。byえな。
06-10 14:30

「疲れている」は「憑かれている」につながります。「ちゃんと休んでいるのに、元気になれない」そんなときには、えな。にお声をかけてくださいね。あなたが「元気になれない理由」をお調べします。byえな。
06-10 08:31


【2015/06/11 03:42】 | 未分類
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他人への感謝のことばは、思った以上に相手に届いていないことは、多々あります。「ありがとう」「ごめんなさい」は、言い過ぎるくらいでちょうど良いと思っていてくださいね◎byえな。
06-09 20:30

落ち込んだときには、石ちゃんの虹のきらきらや、ムーンストーン、ラブラドライトのカラーチェンジを見ていると、元気になることもありますよ。ラブラドライトは、ネガティブなひとに同調する霊ちゃんをブロックしてくれるので、引き寄せやすい方へもおすすめ。byえな。
06-09 14:30

眠れない夜には、暖かいホットミルクを。お布団の中でうだうだするよりは、お布団から出ましょう。眠たくなって、「もうだめだー」となったら、お布団へ。だから「寝床」と言うのですよ♪byえな。
06-09 08:31


【2015/06/10 04:41】 | 未分類
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カラダの風邪を引いたときには、のどにスプレーをしたり、暖かくしたりしますよね。ココロに風邪を引いたときにも、自分をいたわってあげてくださいね。無理におでかけしたりせず、自分が好きなこと、熱中できることをして、回復を待つのも良いでしょう。byえな。
06-08 20:30

ネガティブなときは、安易な他者からの優しさに「ぐらり」と来てしまうことがあります。そのお相手が「本当に信頼できる相手なのか?」見極める必要がありますね。その優しさは、あなたの弱みに付け込んだり、同病相哀れむような優しさではないですか?byえな。
06-08 14:30

悲しいことや苦しいことは、何かでまぎらわすことは出来ます。でも、根本的な解決にはなりませんよ。何かでまぎらわして、その問題に立ち向かう元気を貯めることも、有用ですね。byえな。
06-08 08:31


【2015/06/09 03:42】 | 未分類
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あなたの人生は、あなたが創り出すものです。「その場でとどまって先に進めない」ことを選ぶのも自分。「切り替えて先に進もうとする」ことを選ぶのも自分。人間ですから、前に進めないことに理由をつけてもOKです。前に進む選択が出来るように、えな。に助けさせて欲しい、と思います。byえな。
06-07 20:30

「神様は、乗り越えない試練は与えない」この言葉は、辛い時には受け止めづらいと思うけれど、本当。「私には無理だ、受け止められない」と思うときには、必ず理由があります。えな。と一緒にお話しながら、その試練を一緒に受け止めれば、ひとりで抱えるより苦しさは減るかもしれませんよ。byえな。
06-07 14:30

とにもかくにも、前に進むしかないんだよ。過去を嘆く暇があるなら、次の扉の前に立とう。うまく行く保証はないけど、閉じこもってるよりは、チャンスが広がる。byえな。
06-07 08:30


【2015/06/08 03:42】 | 未分類
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本人がその気になれば、人間は何歳になっても学び、成長できるものです。学びや成長のタイミングが来たとき、その気にならなければ、スルーしても大丈夫ですよ。その学びや気付きがあなたに本当に必要ならば、波のようにあなたに何度も何度も訪れます。byえな。
06-06 20:30

誰だって、大切に思う相手に怒られたくはありません。「怒る」という行為は、相手に嫌われそうなことをあえてすることなので、する方も、される方も、とてもつらいことなのです。それでもあえて怒るということは、お互いの気持ちを大事にして、解放する結果に起こることなのです。byえな。
06-06 14:30

あなたが花開く過程の中で、いろいろなものが出てきたら。まずは全部出し切ってしまえばいいと思います。例えば、たんすの中で迷子になった片方の靴下を探すように。大切なのは、「絶対にこの中にあるはずだ」と信じて探すことですよ◎byえな。
06-06 08:30


【2015/06/07 03:41】 | 未分類
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「恵み」とは、そのひとに今必要なものがふさわしい形で宇宙から送られてくることを言うのかもしれません。情報や人、ものとの出会いの形で送られることが多いかもしれませんね。あなたにもたらされた「恵み」を大切にしてください。受け取るチャンスは何度もないかもしれません。byえな。
06-05 20:30

誰かに何かをしてあげると言うことは、たとえ無償だったとしても、そこにエネルギーのやり取りは確かにあります。「してもらって当たり前」ではなくて、「もらった分のエネルギーを、ほかの人のために生かそう」と思ってもらえたら。世界はその分だけ良くなっていきます◎byえな。
06-05 14:30

自分が見ている景色と、相手が見ている景色は、残念ながらまったく違います。誰かの代わりに、そのひとの人生を生きてあげることは出来ません。でも、だからこそオンリーワンなあなただけの人生を送ることが出来るのですよ。byえな。
06-05 08:30


【2015/06/06 03:43】 | 未分類
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umine_enak

誰かと心が通じ合ったり、誰かに大切にされたとき。誰かに確かにいいことをしてあげられたときは、「心震える」ものです。誰かに何かしたいと思ったとき、その感覚を得られるかどうか、考えてみてください。その感覚は、あなたに真実をもたらすでしょう。byえな。
06-04 20:30

ほんとうに大切なことは、一見「そうは見えない」こともあります。特に最初の段階ではそうです。「なんだか気になる…」そんなふうに直感的な引っ掛かりを感じたら、それは大抵正しいですよ◎byえな。
06-04 14:30

長い道のりは、誰にとっても重荷です。でも、それは「ゴールしなくてはならない」「ゴールにしか意味がない」と思っているからかもしれません。「結婚はゴールではない」と言いますが、一緒に過ごす時間は、「長い道のり」でも楽しいですよね^^byえな。
06-04 08:30


【2015/06/05 04:10】 | 未分類
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「石の上にも三年」とよく言いますね。最初に石の上に座ったとき、「そこに3年間座り続ける」とわかっていたら、その石の上には座りたくなくなったかもしれません。三年も固い石の上は、孤独で、つらいですものね。byえな。
06-03 20:30

トンネルを掘るときは、片側からではなく両側から掘り進みます。掘るところは冷たく、暗い場所で、あなたは孤独を感じるかもしれません。でも、ずっと掘っていけば「あれっ?」という感じでぽこっと穴が貫通するときが来ます。物事はそんなふうに突然解決したり飛躍したりするのです。byえな。
06-03 14:30

探検家が宝探しをするのは、そこにお宝が眠っているからです。泥の塊を洗って、汚れを落とし、磨けば、きらきらのまばゆい輝きが、あなたの前に現れますよ。あなたも日々の中にあるお宝を、大切に掘り起こしてみてくださいね^^byえな。
06-03 08:30


【2015/06/04 03:43】 | 未分類
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お湯が多くても、少なくても。カップラーメンは上手に作れませんよ。あ、お湯の温度も間違えないでくださいね。何でも、適量がいいんです。byえな。
06-02 20:32

早く走りすぎると、大切なものを見逃しますよ。たまには景色を見ながら走りませんか?byえな。
06-02 14:30

「やってみたかったんですよ」理由はそれだけでいいじゃないですか。たとえ、それがどんなに他者からみてくだらないことでも。好奇心、大事ですよ♪byえな。
06-02 08:30


【2015/06/03 03:47】 | 未分類
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空っぽの方がいいんですよ。たくさん入るから。おなかも、頭も、ココロもね。空っぽなことを嘆く必要はありません。byえな。
06-01 20:30

困ったら、「助けて」って言えばいいんですよ。助けを求めた人には「またか」とかいろいろ思われるかもしれませんが、困ったときに何も言わないで、溺れてしまうより、ずっとずっとましです。byえな。
06-01 14:30

誰かがどんなに口をすっぱくして言っても、本人がその気にならないと、やらないんですよ。生暖かく見守りましょう(笑)byえな。
06-01 08:30


【2015/06/02 03:43】 | 未分類
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うまくいかないこと。うまくいかせようと執着するのじゃなくて「そういう運命だったんですよ」と割り切るのも、ひとつの方法です。byえな。
05-31 20:30

あごを使うのは、頭にいいんですって。あごもココロも、柔らかいもので鈍らせてしまうのではなくて、固いものをバリバリ噛み砕けるようになりたいものですね♪byえな。
05-31 14:30

怒られるうちが、花ですよ◎オオカミ少年は、そのうち無視されちゃいましたからねぇ。byえな。
05-31 08:30


【2015/06/01 03:42】 | 未分類
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